元サラリーマンのポルノ断ち奮闘記

これは、平凡な男がポルノ断ち(超常刺激断ち)をして、自己実現を頑張るための日記である。

ポルノ断ち62日目

どうも!2代目nonaniです!

 

昨日は飲み会で記事書けませんでした。

21:40に会を出て22:00過ぎから飲み始めてほぼ終電で帰る

んで2:00くらいに就寝

 

なのに今日はいつもより1時間早い7時起き

5時間睡眠だったけどちゃんと起きました偉い

 

んで朝は無理だったけど帰ってきてから筋トレして、制作も帰りの電車で進めてきました

 

時間の使い方が明らかに上手くなりすぎている俺

最強!!!

 

夜にムラムラしてイメオナした

ポルノ断ちしてから1週間に1回くらいしかGをしないのとエロを一切見ないでやってるから、終わったあとのスッキリ感が半端ない!!!!

 

ふぅ・・・

っていうかFooooooooooooooって感じ

 

気持ちよかったあああああああすっきりしたああああああ

うし、また頑張ろっ!

 

みたいな感じでそのあとの数時間だけとかじゃなくまた数日間物事に集中できるから最高ですよ!!

何か頑張りたいと思ってる人は絶対にやった方が良い

 

でもなんか最近マンネリというか・・・

 

こおう劇的に人生変わったわけじゃないからな

いや、俺の思考レベルとかでは劇的に変わってるんだけどね

 

めんどいなーってこととかにガンガン挑めるようになったし

自分より5個も下の子たち3人と飲んでてさー

前までだったらそんなん話しても合わなそうだし時間の無駄だなーとか、思って行かなかったと思う

 

あとため口使われてて(社歴的には先輩)、前までだったら絶対指摘してたけど許せるようになった

っつか気にしなくなった

 

これってオナ禁の効果でもあった気が済んだけど

なんか細かいことが気にならなくなるみたいなやつ

無敵思考だし自信ついたからなんだと思う

自信が無いときは、ため口=なめられてるって思って嫌だった

今はため口許してる俺の器デケーーーーーとか、逆に好かれてるんだろうなとか前向きに考えられるようになったもん

 

そういう前向きな俺の周りには、やっぱり前向きでいい奴らが集まってくるし

そういう奴って人生頑張ってるから今後良い仲間になっていくって信じてる

 

これを見てくれてるお前もそう

お前も既に俺の仲間だよ

一緒に上がろう!!モテよう!!!

周りも幸せにしていこう!!!

 

こういう話すると途端に宗教っぽくなるよな笑

でもそんなの関係ねえ

人の目を気にせずに発信していくのも大切

 

さあ、明日は休日だけどいつも通り起きるぞ

 

今日も成功に近づいた

明日も巨富を築く

 

おやすみ

ポルノ断ち61日目

どうも!2代目nonaniです!

 

昨日は、残業で夜中の3時就寝

でも今日ちゃんと目覚ましで(毎日鳴る)で8:00に起きた

そっから1時間筋トレ

家の片づけをしてーシャワー浴びてー

んで11時に野暮用があって職場に一瞬顔を出す

 

外に出てしまったのでガストで昼食兼制作を3時まで

そっからサウナに行って、帰りの電車が遅延していて7:00頃帰宅

 

洗濯をして制作の続きをしてほんで今

って感じで充実していた!!!!!

 

充実してたし自分で決めたやることリストも無事に消化

天才過ぎ

マジで最近ずっとびっくりしてる

俺ってこんなにポテンシャルあったんだ!!!!!

つって

 

今日はこれから晩御飯食べて早く寝ます

明日も朝から頑張りたいね

 

今日という一日が俺の財産

明日の巨富を築く

 

簡素だけど

おやすも

ポルノ断ち60日目

どうも!2代目nonaniです!

 

今日でポルノ断ち2か月達成!!!!!

 

めでてえ!!!!

赤飯炊きてえ!!!!!

 

そんな記念日にハイパー残業かましてしまった・・・

街は華金

遊びたいオスとメスが溢れてましたよ

 

その波の隙間を縫うように制作しながら帰るストイックな俺かっけー

職人気質な俺です

 

最近、仕事で期待されてるのだけどねー

今日は成績振るわなかったねー

悲しいぜ😢

それでも立ち止まらないし、本当にやりたいことで生きていくと決めたからにはやり抜く

 

いや、本当にね

昔の俺ならここで落ち込んでポルノに走ってたと思う

エロ動画に浸る生活

今は落ち込むことがないし、街に溢れる小金持ち達に嫉妬しながらも闘志を燃やしてる

 

そりゃあさ、金曜の夜にいい服着て可愛い女の子と都会で遊んでたら羨ましくは思うよね

でもそんだけ

よくさ“人と比べるな”っていうけど比べはするよね笑

人と比べちゃって自分を否定しないでって意味だからねこれ

人と比べても最終的に俺は俺って感じで今を肯定して生きてる

このブログのおかげでもあるし、ポルノ断ちによるポジティブ思考の賜物でもある

 

正直、今日はもう眠い

頑張った

これを書いてるの夜中の1:30だけどまだ晩御飯も食べてねえんだ

 

本当は帰ってきてすぐご飯食べて寝たかった

でもこのブログはなるべく毎日書くって決めてるし、

今日中にやっておくことリストにも入れてしまったからね笑

その日に決めたノルマは絶対達成してから寝ると決めてる

充足感を持って寝ると睡眠の質が良くなる気がする

 

そして毎日の中で小さな自己実現を繰り返して、

やがて大きな目標を達成する

 

巨富を築く

明日は休日

だけど寝坊せず朝から頑張るぜ!!!!

 

おやすみん

ポルノ断ち59日目

どうも!2代目nonaniです!

 

なあ!

金を稼ぐってそんなに難しいことなのかな・・・

 

急に!?笑

 

最近、環境が変わって通勤時間が長くなった俺

大体、2倍くらいの時間を要するようになったんすけど

電車だから通勤時間で何しようと考えたときに

「あ、そうだ!金稼ごうっと!」

ってね

 

んでまず金は稼げると自分の脳に覚えさせるために

マクロミル

から初めてみた

 

アンケートに答えてお金もらえるものなんだけど

ぶっちゃけそんなに貰えない

それでも自分でスマホで稼げるんだって体験をまずしようと

んで平行してtwitterを育てるべく勉強中

 

これが難しいよね

でも今まで逃げてきた分野だから挑むの楽しい

上手く育てられたらノウハウをシェアしてやんよ

 

 

今月は沖縄に旅行行くし、飲み会の予定も詰まってる

忙しい・・・

その中でビジネスを学びながら制作もこなしていく

マジでダラダラして無駄な時間割く暇ねえわ!

そしてとても充実してる

 

こないだご飯誘った他部署の可愛い子とも後半でデートなんよなー

楽しみ

 

デートまでに二人のタイミング合いそうな日にご飯誘っていいですか?(お世辞)

って聞かれたら楽しみしてるけど、おそらく(そっちからは誘ってこないでね)って牽制なんよなー

 

この駆け引きがあるかないかで生活に出るハリが違うよね

 

デートで楽しませてものにしたいと思います!!

 

そして人生を楽しみながら上に上がるぜ!

巨富を築く

 

今日もやることは全てこなした

明日もガッツリ前のめりに生きます

 

おやすみ

ポルノ断ち58日目

たまにサイトないの小さい検索バーで検索しようと思ったときに、昔調べまくってたAV女優の名前が記憶されていて出てくるときドキドキする

 

どうも!2代目nonaniです!

いつもと違う挨拶で始まった今日

今日は帰り路にコリドー街通ってきた

たまたまそっちの方行くことがあったからね

 

いやー、すごい

明日が祝日だからだと思おうんだけど

欲が欲に溺れている感じした

これぞ都会って感じでめっちゃ好き笑

俺も加わりてえ

 

董卓気分を味わうために金を稼ごうよ笑

 

まあまあまあまあまあ

そんなこたぁどーでもいいんすよ

 

ポルノ断ちも軌道に乗り、このブログに何を書けばよいのか悩む毎日

ポルノ断ちの果てに何を手にするのか・・・?

 

大概は女にモテたいな気がするのね

でもポルノ断ちするとそこじゃないって気付くわけ

結局、いかに人生を楽しんで金を稼ぐか

やりたいことを実行できるか

これだと思うのよ

 

色んなことヤリまくる

ってのが目標ならそれに向かって行動したら良いと思うよ

それこそオナ禁なんて間違った努力だからね!

オシャレして筋トレして街とか仕事場の女子に片っ端から声かけて飲みいけばいいよ

100人と行けば一人くらい抱ける

じゃあ1000人なら十人抱けるじゃん

 

とかもうクラブ行けばいいよ

 

家で禁欲してモンモンと耐えてるだけなのが一番無駄

 

って気付くわけよポルノ断ちすると

本質に気付くってこのことだね

 

そんでそんで!

俺の場合、今はシネマティックな映像を撮りたい!!!

ってのが一番やりたいこと

 

そのためにミラーレス買おうと思ってんのよ

sony

20万くらいするやつ

 

20万は悩むぜー

でもそれが今後の自分の人生に与える影響考えたらリスクは取ってもいいかなって思ってる

下手に高いiPhone買うよりよっぽどいいと思うの

 

だってVlogにも使えるでしょ?

なんかのコンテストとか、動画素材サイトに売ってもいいよね

だからもうほぼ買うのは自分の中で決定してる

 

しかもそんな高いものを買ったら意地でも使うと思うから自分を追い込む意味でもね

コリドー街撮ったら載せるよ

 

そうして色んなスキルを身に着けて巨富を築く

今日も頑張ったね

明日も楽しんで生きようぜ

俺たちが時間を活かす

 

おやすみ~

ポルノ断ち57日目

どうも!2代目nonaniです!

 

昨日は、月末ということで飲み会でした

まあ、それはどうでもいい

いつも通りくだらないことを話して笑って終わった

 

1,2か月に一回くらいしか飲みいくことないのでね

行ったときは馬鹿な空間を楽しみますよ

(今月は飲み会の予定多数あり・・・笑)

 

そんなことよりも今朝の話をしようじゃないか

昨日の夜は帰ってきたのが12:30くらい?

で、風呂入って歯磨きして寝る準備を済ませー

一本だけ好きなYOUTUERの動画観ようと思ってたらそのまま寝落ち・・・

しかけたけどちゃんとベッド入っていつも通り寝た

 

もうこの時点で偉いんだけどー

今朝はほぼいつも通りに起きた!!!

しかも目覚まし無し!!!

 

今までだったら、飲み会の次の日ってつい寝坊とか二度寝しがちなんだけどね

まあ、いつもより30分くらい遅い8:30だったけど・・・

 

んでそのあとは9:00~10:00まで運動&筋トレ

 

ここ1年くらいずっと筋トレとか運動意識してやっていて

今年に入ってからほぼ毎日プロテインも飲むようにしてたんだけど、全然体重変わらなったのよ

 

筋肉って重いから、ちゃんと筋肉量が増えてたら体重って増えてくはずなんだけど全く変化なし

 

だったが・・・!!!!!!

最近になって、2kくらい増えてて

んで一昨日くらいに気付いたんだけど胸筋がパンパンになってんの!!!!

 

今までガリガリで、がしゃドクロみたいな体の俺が念願の胸板を手に入れました泣

この胸に女を抱きてぇ笑

 

冗談はさておき、これこそがポルノ断ちの恩恵だと思うわけよ

 

朝、すっぱり起きる

やるべきことをしっかりこなす

成果を実感する

 

っていうね

あとオナニーが減るからそれもいいのかなって

オナニー頻繁にすると筋肉の元であるたんぱく質を消費するとか言うしー

逆にオナ禁すると余った精子たんぱく質として還元されるって言うよね

本当かどうかは知らんけど・・・

 

でも、あながち間違いじゃないのかもなって思ってきた

 

でも完全にオナニーを禁止するのは俺には無理だ

逆にストレス溜まる

なんだか落ちつかなくなる

 

その点、ポルノ断ちだけだったらオナニーはし放題で楽だし(実際はおかずないので、まずオナニーしたくなるおとが減る)

1か月もやれば習慣化もたやすい

 

何より始めやすいのは大きい

 

本当に自信つくよ

俺はついた

それで、仕事の成績も上がるし女の子にアプローチするのも恐怖心減るし

本当におすすめ

 

みんなもストイックに頑張って素敵なお相手をゲトってください!!!

そして巨富も築き周りを幸せにしよう

 

おやすみ

ポルノ断ち55日目

どうも!2代目nonaniです!

 

今日もぱっちりスッキリした目覚め

最近は本当に朝が楽しい

スーパーポジティブめっちゃ寒いけど

 

ほんでシャワー→筋トレ→25分制作して出社

前までだったらこの25分で制作出来なかった気がする

取り掛かるの遅くて無駄にするか

それか取り組んでも集中できないか・・・

 

今日は

え、まだ25分も時間余ってんの!?ラッキー☆

つって集中力高く速攻で制作に打ち込めた!

この作業量

 

これ絶対にポルノ断ちの効果だと思うんよね

あと思考の賜物

なんか不可能なことってないのかもなって

 

っていうかビビって動かないのってもったいねえ!!!!

やりたいことがあって、行きたいとこがあって

じゃあ今すぐ取り掛かれって感じだな

 

出来ない理由があるなら一旦紙に書いて読んでみて欲しい

あ、言い訳かも

って思うから

少なくとも俺はそうだった

言い訳というかめんどくさいだけだった

お金稼ぐのもめんどくさい

女の子と遊ぶのもめんどくさい

理想に近づきたいけど努力するのがめんどくさい

 

今はめんどくさいと思ったことほどやるようにしてる

そしたら人生めっちゃ楽しくなった

マジで

そのきっかけがポルノ断ちだと思うのよ

だからここに辿り付いた人には俺と一緒に頑張って欲しい

きっと何か変えたくてこの記事に辿りついたはず

一緒に理想の自分になろうぜ

 

俺は帰ってきてからもノルマガンガンこなしましたよー

OK

頑張った

偉い

 

今日はそんなもんかな

特に仕事でもドラマチックなことは無く

 

やることやったのでしっかりと寝て明日に備えます

 

今日も巨富を築いた

明日も金を稼ぐ

周りを幸せにする

 

おやすみ