どうも！２代目nonaniです！ メンタルブレイクしてポルノ断ち出来ていなかった毎日から一転！ ようやく一か月のポルノ断ちを達成できました＞＜ 最高✨ 一か月も自分のことを律しれたと思うと本当に自信が付くし誇らしいです！！！！！ で、この一か月間で自…

どうも！２代目nonaniです！ ■本日の学び いつもと違うことして、スケジューリングしｔ一日を過ごしてみた。 効果絶大だった！！！！！ いつも起床後、まずボーっとしてる時間で目標を紙に書いたりイメージングしてんのね。 （これは意識が曖昧なときって潜…