元サラリーマンのポルノ断ち奮闘記

これは、平凡な男がポルノ断ち(超常刺激断ち)をして、自己実現を頑張るための日記である。

2022-07-23から1日間の記事一覧

シン・ポルノ断ち3日目

どうも!2代目nonaniです! 今日は11:00起床だった。 寝坊した。というか二度寝した。 朝起きると血圧が高く心臓に負担かかってる感じする。 調べるとストレスらしい。 そらー面白い夢の途中で毎回起こされてたらストレスも溜まるってもんよね。 最近は5~…

シン・ポルノ断ち2日目

どうも!2代目nonaniです! 本日も朝からしっかり勉強! 7:30 起床 8:00 勉強開始 9:30 朝食 10:30 ダラダラ 11:30 始業 20:30 終業 1:00 ご飯や寝る準備 今日は超早寝しようと思ってたのに1:00過ぎてるの悲しい泣 あと朝ダラダラしたのは本当に反省。 おか…