2023-06-07から1日間の記事一覧
どうも!2代目nonaniです! ■本日の学び タイトルにある通りなんすけど・・・。 俺、「運動とか筋トレを毎日30分間やる」っていうのを習慣にしようと思ってんすね。 っていうのも、30代になったからなのか、食べてすぐ寝る癖があるからなのか、座り仕事…
どうも!2代目nonaniです! ■本日の学び タイトルにある通りなんすけど・・・。 俺、「運動とか筋トレを毎日30分間やる」っていうのを習慣にしようと思ってんすね。 っていうのも、30代になったからなのか、食べてすぐ寝る癖があるからなのか、座り仕事…